Flower power Havermout
Ingrediënten
75 gram volkoren havermout
1 liter rijstemelk of gewone melk
snufje zout
stukje citroenschil
2 theelepels kaneel
2 eetlepels chocolate chips / chocolade druppels (of kleine stukjes van een chocoladereep afschrapen)
1 eetlepel amandel schaafsel
250 gram aardbeien, doormidden gesneden
1 handje eetbare bloemen (in bakjes te koop bij de meeste supermarkten)
Bereiding
- Doe de havermout met de (rijste)melk en een snufje zout in een pan en breng al roerend aan de kook.
- Voeg het stukje citroenschil toe en zet 30 minuten in de EcoStoof® (langer, bijvoorbeeld de hele nacht mag ook).
- Schep in kommen en bestrooi met chocolate chips, amandelsnippers, aardbeien, kaneel en eetbare bloemen.
- Deze pap geeft je enkele uren energie!